Kesä on ihmisen parasta aikaa! Meidän kesän suurin suunnitelma oli käydä Itävallassa ja siellä saatiin jo käydä. Muut suunnitelmat ovat arkisempia, mutta ei silti yhtään huonompia. Tässä meidän kesän bucket-list!

  1. Yöuinnille Yyteriin

Amelielta kysyttäessä viime kesän keskiyön uinnit Yyterissä tai mökillämme Impilässä olivat kesän top-listan kärjessä. Auringonlasku, hyvä seura, lämmin ilta ja yöuinnit. Ne vaan kuuluu kesään, kuului jo omassa lapsuudessanikin.

2. Visiitti Vierumäelle pariksi päiväksi

Olemme suunnitelleet perheenä menevämme Vierumäelle parin päivän aktiivilomalle. En ole koskaan aiemmin siellä käynyt, mutta tänä kesänä onkin hyvä aika käydä paikka tsekkaamassa!

3. Muurikkalettuja mökillä

Omalla mökillä muurikka lettujen syöminen auringon paistaessa ja lampaiden määkiessä taustalla. Muurikoita ei voi syödä kesällä liikaa.

4. Perhenä piknikille

Piknikit perheen ja ystävien kanssa on aina tervetulleita ja kuuluvat meidän kaikkien kesään.

5. Yön yli kestäville treffeille Domin kanssa (Eliana tietysti tulee myös messiin)

Viime kesänä olimme Domin kanssa kaksin Långvikissä ja syksyllä olimme Haikon Kartanossa. Kahden keskinen aika piristää parisuhdetta ja tekee meille kummallekin hyvää. Rakastamme yli kaiken reissata lastemme kanssa, ne ovat parasta matkaseuraa. Pidämme kuitenkin myös tärkeänä kahden keskistä aikaamme ja sitä, että voimme keskittyä vain toisiimme ja olla vain toisiamme varten.

6. Maalataan toisemme kasvomaaleilla

Viime kesänä otimme kasvomaalit ulos ja maalailimme Domin ja tyttöjen kanssa toisiamme. Amelie kysy muutama päivä sitten, että koska taas teemme niin, koska sehän on meidän perheen kesäperinne. Jep, meidän tytöt ottaa nopeammin kuin uskottekaan kivat asiat perinteiksi.

7. Illalla Wingseille

Viime kesänä illat olivat lämpimiä ja useasti iltasella lähdimme vielä tyttöjen kanssa käymään kaupungilla tai iltauinneilla. Se oli ihan parasta. Luistaa välillä nukkumaanmenoajoista, koska ei ollut arkiaamua ja pakkoa herätä niin aikaisin.

8. Särkänniemeen tai Linnanmäelle

Viime kesänä olimme tyttöjen kanssa ensimmäistä kertaa Särkkiksessä ja meillä oli aivan superhauskaa. Tänä kesänäkin haluaisimme kovasti päästä huvipuistoon tai vaihtoehtoisesti vesipuistoon.

9. Turkuun Linna Burgers and Coffeen mennään jäätelöille ja burgereille. Turun paras mesta ja parhaat omistajat, joista toinen on mun rakas veli. Kun meet Turkuun, niin älä vaan unohda käydä tsekkaas tätä mestaa

10. Aika perheen ja ystävien kanssa

Niinkuin viime kesänäkin aion kutsua perhettä ja ystäviämme meille. Aion katsella lapsiamme leikkimässä serkkujensa kanssa ja samalla jutella sisarusteni ja heidän puolisoidensa sekä vanhempieni kanssa. Perhe on meille äärimmäisen tärkeä!

11. Suurin suunnitelma: aiomme mennä katsomaan tyttöjen uutta serkkua, kunhan hän saapuu maailmaan <3

12. Aiotaan nauttia kesästä, toisistamme ja ajasta, mikä meille on annettu. Toivottavasti onnistutaan myös ilahduttamaan muiden ihmisten kesäpäiviä ja hymyilemään paljon myös tuntemattomille. Kesä on upeeta aikaa!

LUE MYÖS

OLISINPA TIENNYT, ETTÄ JONAIN PÄIVÄNÄ OLEN ONNELLINEN

TAVOITTELENKO JOTAIN MITÄ EI OLE OLEMASSA

RASKAUS, PIENET LAPSET JA PARISUHDE

MITEN SAADA VAUVA NUKKUMAAN?

SYNNYTYSTARINA

SEURAA MEITÄ  ♥

FACEBOOK INSTAGRAM

Reissusta jälleen terveisiä. Instagramissa pääsee vähän enemmän seurailemaan meidän reissutunnelmia. Ollaan siis juuri Domin kotikonnuilla Itävallan Alpeilla. Lämpöä ja aurinkoa on riittänyt, mikä nyt on aina ihana asia. Yksi miinus puoli kuitenkin tuossa ihanassa keltaisessa valomolluskassa on. Nimittäin se ryökäle käristää ihon niin kovin helposti, varsinkin täällä puolella eurooppaa.Aiemmassa postauksessa kerroinkin, miksi meillä ei haluta käyttää lapsilla aurinkorasvaa. Tietenkin vanhempina haluamme suojata meidän mielestämme parhaimmalla tavalla lastemme ihot ja me olemme kokeneet UV-vaatteet parhaiksi vaihtoehdoiksi. Uv-vaatteet suojaavat ihon täysin, eikä palamista tarvitse pelätä. Lapset saavat leikkiä rauhassa vedessä tai auringon paisteessa ilman aurinkorasvojen kanssa läträämistä. Meillä on reissussa ollut kaikilla lapsilla mukana Stonzin UV-asut. Pienimmäinen on keskipäivän päikkärit vaunuissaankin nukkunut UV-asu päällä, nimittäin varjossakin voi palaa!Emme kuitenkaan halua täysin piilottaa lastemme ihoa auringolta, mutta rajoitamme kyllä huolella sen ajan kuinka kauan auringon paisteessa voi olla ilman suojaavia vaatteita. Reissussa ollessamme pienimmäinen on suojattu auringolta kyllä hyvin huolella, mutta isommat tytöt ovat saaneet olla pieniä aikoja auringonpaisteessa myös biksut päällä. Aamuisin tytöt ovat saaneet ihan rauhassa hengailla mekot tai “kibinit” päällä, niinkuin Lina-Estella sanoo. Keskipäivällä ollaan muutama tunti, joko varjossa tai uv:t päällä. Iltapäivästä sitten taas saavat neidit ihan itse päättää asunsa rannalla. Näin on nyt menty koko meidän reissu ja yksikään porukasta ei ole palanut. Meidän perheeltä siis iso plussa UV- uikkareille!

Ainoa miinuspuoli uikkareissa on, että kastuessaan ne ovat kylmät. Se ei tietenkään uidessa haittaa, mutta jos perheen pienimmäisistä löytyy sellaisia kuin meillä yksi on, että juoksee veteen ja tulee heti takas rannalle, niin silloin UV-uikkarit todellakin tuntuvat viileältä. Me olemme siis päätyneet keskimmäisemme kohdalla siihen, että hän menee uintireissulleen (mikä kestää sen max 3min) bikinit päällä ja rannalla, missä suurimman osan ajasta aina viettää, on hän uv:t päällä. Pienimmäisen kohdalla olemme vain kastelleet hänen varpaitaan ja paristi hän on päivän päätteeksi hetken istunut järvessä läiskytellen vettä, joten UV-uikkarit eivät siinä hommassa pahemmin ole kastuneet.

Mikäli teidän perheen pieniltä puuttuu vielä uv-uikkarit, niin näitä Stonzin uv- asuja myydään seuraavissa paikoissa:

Ps. Ipanaiselta olivat myös aiemmassa postauksessamme nähdyt aurinkohatut sekä Izipizin aurinkolasit. Heiltä löytyy paljon myös muita hyviä tuotteita näin kesää ajatellen.

LUE MYÖS

OLISINPA TIENNYT, ETTÄ JONAIN PÄIVÄNÄ OLEN ONNELLINEN

TAVOITTELENKO JOTAIN MITÄ EI OLE OLEMASSA

RASKAUS, PIENET LAPSET JA PARISUHDE

MITEN SAADA VAUVA NUKKUMAAN?

SYNNYTYSTARINA

SEURAA MEITÄ  ♥

FACEBOOK INSTAGRAM

Olemme tällä hetkellä koko perhe Itävallassa, nuorimmaisemme on vasta vauva, olemme suurimman osan päivästä ulkona, UV-indeksi näyttää kahdeksaa ja kukaan perheestämme ei käytä aurinkorasvaa. Miten siis suojaamme pienten herkät ihot palamiselta?En ole vielä ihan ymmärtänyt pointtia järjettömälle aurinkorasvojen kanssa läträämiselle. Ja varsinkin sille, että niitä käytetään ihan päinvastoin purkin ohjeita. Vai kuinka moni levittää rasvat aina tarpeeksi hyvissä ajoin ennen aurinkoon menemistä vai kuinka moni rasvailee itseään siinä suorassa auringon paisteessa? Suurimmassa osassa aurinkorasvoista lukee, että niitä ei tulisi käyttää pidentääkseen auringossaoloaikaa. Mihin niitä kuitenkin käytetään, no juurikin siihen, että auringossa voidaan olla koko päivä ilman, että iho palaa. Jopa syöpälääkärien mukaan korkeimpien suojakertoimien aurinkovoiteet antavat väärää kuvaa auringossa olon turvallisuudesta. Aurinkovoiteet estävät ihoa palamiselta, mutta eivät kuitenkaan ihosyövältä. Auringon säteily on iholle vaarallista, mutta vielä vaarallisempaa mielestäni on, jos todellisuus tässä asiassa hämärtyy ja pieniä lapsiakin pidetään suorassa auringon paisteessa, koska kuvitellaan sen olevan turvallista aurinkorasvan avulla. Aurinkovoiteita käytettäessä helposti luullaan, että ihomme kestää tunteja suorassa auringon paisteessa. Lapsi jolla on aurinkorasvaa saatetaan antaa leikkiä rauhassa rannalla bikinit päällä tunteja, koska luullaan hänen ihonsa “kestävän” sen. Todellisuus on toinen.Matkustamme paljon ja tälläkin hetkellä olemme maassa, missä UV-indeksi on kotimaatamme korkeampi. Siitä huolimatta emme Domin kanssa halua käyttää yhdelläkään lapsellamme aurinkorasvaa, koska tällöin todellisuudentaju siitä, paljonko iho kestää saattaa hämärtyä. Suojaamme kyllä tietenkin heidän ihonsa hyvin, mutta muilla tavoin. Tapaamme toimia ihmetelleen useasti. Monesti olemme kuulleet, että miksi emme vain rasvaa lapsia ja anna heidän leikkiä hiekalla ilman Uv-uikkareita. Juurikin siksi, että rasvat eivät pidennä auringossaoloaikaa ja siksi niitä ei tulisi käyttää siihen. Kun tuntuu ettei iho kestä enempää aurinkoa, niin se tulisi suojata muilla tavoin. Tietenkin aurinkorasvoille on oma paikkansa, jos et mitenkään muilla tavoin pysty välttämään aurinkoa tai suojaamaan ihoa, niin silloin aurinkorasvat ovat varmasti äärimmäisen hyvä juttu (silloinkin valitsisin fysikaalisen suojan). Toisilla on myös niin herkkä iho, ettei se kestä edes ulos menemistä ilman rasvaa. Näissä tapauksissa tietenkin aurinkorasvaa tulee käyttää eikä missään nimessä polttaa itseään. Meidän perheessä sattuu kaikilla olemaan melko hyvä väritys ihossa näin suomalaiseksi/puolisuomalaiseksi, joten se varmasti helpottaa meidän päätöstämme jättää aurinkorasvat käyttämättä. En siis missään nimessä sano, että aurinkorasvat ovat aina huono juttu, mutta haluan muistuttaa ettei niillä tulisi pidentää auringossaoloaikaa ja ensisijaisesti iho olisi hyvä suojata muilla tavoin.

Miten me sitten suojaamme lastemme ihon?

Meidän lapsilla on käytössä Uv-uimapuvut, mitkä suojaavat ihoa uv- säteilyltä (niistä tulossa vielä oma postaus).  Tämän lisäksi saimme Ipanaiselta reissuun mukaan ManyMonths(kuvissa) lasten aurinkohatut, mitkä suojaavat kasvojen lisäksi myös niskaa. Lippiksiä emme käytä juurikaan rannalla, koska tällöin niska on täydessä auringonpaisteessa. Näissä ManyMonths:n hatuissa saa kasvojen kohdalta lipan myös nostettua, kun pahin auringonpaiste alkaa olla taittunut. Aurinkolasit suojaavat lastemme silmiä ja ne kannattaa katsoa, että ovat oikeasti kunnolliset (mm. Ipanaiselta löytyy myös Izipizi- aurinkolaseja, mitkä ovat huiput). Yksi suurimmista tavoista suojata lasta auringolta on varjo. Itävallassa etsimme varjopaikan puun alta ja pystytämme lisäksi vielä itse aurinkovarjot suodattaamaan lisäksi säteitä. Varjossa syömme, leikimme ja lepäämme. Uimapaikatkin Itävallassa on useasti puoliksi varjoitettuja, mutta tietenkin luonnonvedet ovat useimmiten suorassa auringonpaisteessa.

Kyllä meilläkin välillä tytöt ovat pelkät bikinit päällä, mutta pyrimme pitämään sen ajan mahdollisimman pienenä. Kolme päivää olemme täällä olleet, joka päivä olemme olleet vain ulkona ja vielä ei kukaan ole muuttunut pinkiksi. Itse olen ollut vähän liikaa auringossa, mutta se on ollut ihan omaa tyhmyyttä. Huomenna pidetään koko porukka vuoristopäivä eikä edes mennä rannalle, niin saa kaikkien ihot levätä.

Olisi mielenkiintoista kuulla, että miten teillä suojataan lasten iho? Käytetäänkö teillä aurinkorasvaa?

Ps. nämä postauksen kuvat ovat otettu illalla hieman jälkeen seitsemän uv-indeksin ollessa jo hyvin alhainen.

 

Lue vielä Ipanaiselta hyvä lapsiperheen aurinko-opas! 

Kaupallinen yhteistyö yhdessä Juustoportti kanssa
Meidän perheessä on viisi maidon juojaa. Meidän perheessämme neljä juo lehmän maitoa ja nuorimmainen saa maitonsa vielä minusta. Instagramissa on pari asiaa, mitkä usein ravitsemuksessamme herättävät ihmetystä ja kysymyksiä. Toinen niistä on maidon juontimme. Miksi juomme maitoa ja enkö koe maitoa huonona vaihtoehtona niin lapsille kuin itsellenikin. Meidän perheessä ei tietoisesti vältetä mitään yhtä tiettyä ruoka-ainetta, koska kukaan meistä ei ole allerginen. Syömme kaikkea kohtuudella ja katsomme kokonaisuutta ravitsemuksessa. Pyrin pitämään huolen, että lapsemme syövät monipuolisesti ja kokonaisuus, mitä heidän suustaan menee alas olisi ravitsevaa ja hyvää heidän keholleen. Rehellisyyden nimissä minulle ei edes ole väliä juovatko he rasvatonta maitoa vai täysmaitoa. Kenenkään ravitsemus ei mene vihkoon sen takia, että joi lasillisen väärää maitoa. Meillä juodaan useimmiten kevytmaitoa tai täysmaitoa, koska ne yksinkertaisesti maistuvat paremmalta. Riisipuuron teemme aina täysmaitoon ja talvisin kaakao tehdään myös kunnon punaiseen maitoon!
Olemme Domin kanssa olleet vakaasti sitä mieltä, että ravitsemustrendejä tulee ja menee, mutta maito pysyy meidän ravitsemuksessamme, kunnes siitä todetaan olevan jotain haittaa. Keskusteltuamme perheemme maitokulttuurista Domin kanssa saimme Instagramin puolella viestiä, kuinka huono juttu maidon juontimme on maapallollemme. Olin jotenkin ollut niin silmät kohti omaa ja oman perheemme napaa, että olin ajatellut maidonjuontimme vähentyvän vasta, kun siitä on meille meidän kehoillemme jotain haittaa. Kiitos tälle Instagramissa viestin lähettäneelle ihmisille, nimittäin tuon viestin jälkeen vähensimme maidonjuontiamme radikaalisti, koska nyt siitä oli todistettavasti jotain haittaa.
Kokeilimme useampia eri maidon”korvikkeita”. Minulle ja Domille ne sopivat oikein hyvin, mutta voin kertoa, etttä pulkkamäessä toinen tytöistä sylkäisi kaakaot kaaressa maahan ja toinen jo enemmän käytöstapoja oppineena totesi, että tämä ruskea juoma ei ollut oikein hänen makuunsa. Muu kuin lehmänmaito ei vieläkään ole saanut paikkaansa tyttöjemme ravitsemuksessa. Joten maitoa on edelleen perheessämme juotu, vaikkakin maidonkulutus on vähentynyt huomattavasti. Jos maito ei olisi maapallollemme kova kulutus, niin en olisi koskaan ryhtynyt moiseen maidon vähentämiseen.
Mutta, nyt niitä hyviä uutisia kaikille maidon ystäville, myös itselleni! Juustoportin Vapaan Lehmän Maidoissa on otettu huomioon paitsi eläimet ja tuottajat myös ympäristö. Maidot ovat täysin GMO- vapaita, lehmät saavat ulkoilla aina halutessaan, tilat kohtelevat eläimiä paremmin sekä tuotannon ympäristöystävällisyyteen on satsattu. Juustoportti käyttää uusiutuvia energianlähteitä, pyrkii vähentämään pakkaushävikkiä, sekä maksaa tuottajille normaalia korkeampaa hintaa. Kuulostaa siis aika mielettömän hyvältä eikö?
 Juustoportti on ensimmäinen tuottaja, joka lanseerasi kokonaan hiilineutraalin maidon. Mitä tämä sitten tarkoittaa? Sitä, että jatkossa Juustoportti hyvittää päästökompensoinnilla kokonaan Vapaan Lehmän maidon hiilijalanjäljen. Tässä tapauksessa he siis rahoittavat kahta eri hanketta Afrikassa. Ugandassa puhtaampien kotitalouskeittimien kompensointihankkeessa uudet energiatehokkaammat keittimet säästävät 50% energiaa vanhoihin keittimiin verrattuna, jolloin ne mm. vähentävät tarvetta hakata metsää. Etiopian metsitysprojektissa puolestaan on uudelleenistutettu 2 728 hehtaaria metsää eroosioalueille, jolloin luonnon biodiversiteetti elpyy.
Ikinä ei kannata vähätellä niitä pieniä ympäristötekoja, mitä meistä jokainen voi tehdä. Maitohyllylläkin voimme valita suojelevamme enemmän luontoa ja näin myös olla varmoja, että tuottajillekin maksetaan normaalia korkeampaa hintaa. Meidän perheessä ainakin jatkossa pyritään Domin kanssa aina enemmän ja enemmän valitsemaan tämä maito juurikin näistä edellä mainitsemistani syistä. Mitä ajatuksia nämä maidot sinussa herättävät? Juodaanko teillä maitoa?